一ヶ月の野菜の成長に
生命の凄さを感じながら
人とこんなに会わない一ヶ月も初めてで今までなかったなと本音は 少し寂しさも
感じています。
ヨガのインストラクターの
活動の方も休止オンラインレッスンをしている先生とは
zoomミーティングなどを
行っています。
目の前のことに暗くなったりもするニュースが流れていますし不安もありますがベランダの緑や日々の空の青さ雨の静けさにも
心が向くようにもなりました。
窮屈な時には
深呼吸も心がてみてください✨
皆さまのストレスが少しでも
軽くなる事を願って。